ウォーキング
青春出版さんへ伺いました！
『肩甲骨ダイエット』『お腹引っ張りダイエット』ビッグトゥモロー。 多くの場面でお世話になっている青春出版さん。 担当編集の友美ちゃんは、信頼できる公私共々お世話になっている編集さんです。 『肩甲骨ダイエット』は台湾でも翻 […]
銀座でウォーキングレッスン
銀座エレガンスアカデミーでウォーキングレッスン。 今回の受講生さまは、美容関係のお仕事に携わっていらっしゃる美意識の高い女性。 現場で美しい佇まいでお客様と接することができればそして、ご自分の健康にもプラスになればとの理 […]
フジTV ノンストップ「いいものプレミアム」「美人ぐせサンダル」収録
「美人ぐせ」は今年の5月で11周年となりました。 ブランドがここまで来れたのは、ご愛用くださっている皆様のおかげです。 心より感謝申し上げます。 そして、ブランドに愛情をもって取り組んでくださっている「美人ぐせチーム」の […]
SPA!(扶桑社）特集記事『第一印象を変えて人生爆アゲ』掲載
30～40代の男性向け情報誌「SPA!」（扶桑社） 先日の取材記事が掲載されています。 特集記事のテーマは『第一印象を変えて人生爆アゲ』～40男の劣化を止めた！～ です。 記事の中の私の担当は『姿勢』です。 正しい姿勢で […]
明日放送！ 関テレ『ほんでなんぼ』トリプルハンドトップス
関テレ『ほんでなんぼ』で トリプルハンドトップスを明日ご紹介します。（11時45～） 関西地区のみの放送となりますので、 ご覧いただけない方は、番組HPでチェックいただけます。 今回のモニターさんは、様々な美姿勢インナ […]
ソフトバンク「選べる簡単マガジン」5月テーマ「メリハリボディー」
ソフトバンクで連載中「選べる簡単マガジン」5月テーマは、「メリハリボディー」 体を動かすのに気持ちよい季節です。 日々の運動量が増すこの季節、エクササイズもプラスして行うと消費カロリーがアップします！ 月・土と週二回配信 […]
シンガポールのウォーキングコースで?!
シンガポールにいるときは、日差しが強くならない朝、もしくは、日が落ちてから、雨が降らないときは「ウォーキング」をしています。 オーチャードロードからボタニカルガーデンまで往復で5キロ程度です。 大都会なのに、緑豊かで、大 […]
ヤクルト化粧「素肌プラス 春号」
ヤクルト化粧品「素肌プラス春号」のウォーキングの取材記事をご紹介。 今回のテーマは、「階段でダイエット」です。 階段を利用すること、階段の昇降姿勢で使う筋肉もカロリーも異なります。 ちょっとした意識でダイエット効果がアッ […]
文化服装学院 就活レッスン「印象アップセミナー」
特別講師として10年以上お世話になっております「文化服装学院」 私の担当は、就活講座「印象アップセミナー」。 個性的でおしゃれな生徒さんに囲まれ私自身刺激を頂いております。 日本のファッションを学びに海外からの留学生も多 […]
美人ぐせ11年目第一弾‼ 新作打ち合わせ!!
美人ぐせ11年目第一弾‼ 新作打ち合わせ!! 2007年にデビューした『美人ぐせ』 5月に11年目を迎えます。 これから来るウォーキングシーズンに向けて新作を「美人ぐせチームで」製作中です。 11年目第一弾 […]