講座
2006年準ミスインターＳＡＫＩさんヨガレッスンスタート！
毎年選出されるミスの後輩。 最近は、ヨガ講師、スポートレーナーとして活躍の方も多数いらっしゃいます。 そんな後輩の一人、2006年準インターのＳＡＫＩさんがスタジオにお越し下さいました。 ショートカットがお似合いのスレン […]
アキノ先生リフレッシュヨガ
今日の青山は気持ちいお天気！ スタジオ、朝一のクラスはアキノ先生の「リフレッシュヨガ」。 スタジオは室内ですが、日が差し気持ちよくレッスンできました。 アキノ先生のレッスンは 毎週日曜日朝 水曜日夜 お申込みは info […]
文化服装学院卒業制作ショー
文化服装学院 服装科の卒業制作ショーに伺いました。 講義させて頂いている皆様の作品を拝見するのは毎年楽しみにしています。 想い想いの作品を身にまとい、舞台の上では、授業とは別の表情に。 メイクもウォーキングも作品にマッチ […]
仁香ちゃんウォーキングレッスンのお知らせ
2月18日開催「仁香の美脚塾」申込スタート!! 仁香ちゃんのウォーキングレッスン。 今回のテーマは「美脚！」 現役モデルの仁香ちゃんから学ぶ『美脚マッサージ』をはじめ、美脚になるエクササイズなど春に向けての脚のメンテナン […]
アドバイザースキルアップレッスン!
大阪でウォーキングアドバイザーとしてご活躍の大山さん。 本日、スキルアップレッスンを行いました。 ウォーキングアドバイザーになられてから、身近な方をはじめ、アドバイスする機会も増えたとの事。 ご自身も「靴底のヘリの左右差 […]
Yoga&Vegetableのお知らせ
週末に行われた Beauty Life Yogaインストラクターの Akino先生のYoga と食の講座の様子をご紹介します。 まずはYogaを60分。体を満遍なく動かして健やかな状態にリセット。 10種類の野菜のサラ […]
Yoga&ベジタブル～動いて！食べて！内側からキレイになろう～アキノ先生
アキノ先生プロデュースのイベントのお知らせです！ ヨガで体の隅々までエネルギーをチャージした後、「食」で体の内側から綺麗を作るイベントです。 60分ヨガ そのあと 60分アキノ先生から内側からキレイになる食のレッスンを […]
朝日新聞「スタイルアサヒ」連載情報
「スタイルアサヒ」のお知らせが滞り失礼致しました！ この秋の連載情報をまとめてお知らせします スタイルアサヒ10月号11月12月号。 １０月号の特集は「歩く」。 ご紹介したエクササイズはウォーキングに必要な強い足腰を作る […]
仁香ちゃん『Vitamin ef』
協会ウォーキングアンバサダーの仁香ちゃん。 今日は、マネージャーさんがスタジオにお越しくださいました。 １２月１３日発売の「ビタミン エフ」の表紙を飾り、 誌面では、食事やウォーキングを含めたナチュラルなライフスタイルが […]
softbank12月配信 『ポッコリお腹解消エクササイズ』
softbank 選べる情報マガジン 12月配信テーマは『ポッコリお腹解消』 毎週月曜日土曜日と週に2回配信です。 12月配信日程 3日5日10日12日17日19日24日26日31日 全9回です。各回異なるエクササイズを […]