softbank12月配信 『ポッコリお腹解消エクササイズ』
nagasakasoftbank 選べる情報マガジン 12月配信テーマは『ポッコリお腹解消』
毎週月曜日土曜日と週に2回配信です。
12月配信日程
3日5日10日12日17日19日24日26日31日
全9回です。各回異なるエクササイズをご紹介しています！
代謝が下がり、お腹周りに脂肪がつきやすいこの時期、簡単エクササイズでしっかり引き締ましょう‼
- 腹斜筋に効きますよ
- Mちゃんと打ち合わせ
- 脚上げは下腹部に効きます
- 笑顔だけどキツイ
