ウォーキング講演会 IN 金沢
ビジネスパーソンに
「姿勢」「ウォーキング」講演会
昨日は金沢で講演会のため私のレッスンはお休みでした。
本日は、通常通りございます。お待ちしております！
金沢に伺うのは今年2回目ですが、北陸新幹線は初めて!!
ブルー。。というか深いグリーン？！ゆったりとした高級感あるシートは心地よく、快適な時間を過ごす事ができました。
今度は、ゆっくりと伺いたいです。
金沢の街を「ウォーキング」で散策するのも楽しそうです!!
書籍をプレゼント
座ってウォーキングの基本を解説！
立位で姿勢チェック！
からだを動かしストレッチも行いました