2020年7月

2020年7月31日

梅雨が明けた岡山県。SCPの研修に伺いました。蜜を避けて距離を取り、講義中はマスク着用。講義終了後はみんなでグリーンの前で笑顔で撮影。鮮やかなグリーンと青空が美しく癒されました。

2020年7月20日

ELLE japan　7月号で特集されたエクササイズがWEBで公開されています。「背中から鍛えて痩せる簡単トレーニング～姿勢改善にくびれGetも夢じゃない！～」薄着になるこれからの季節、簡単エクササイズでスッキリした […]

2020年7月13日

ミスワールドの加奈子先輩からお知らせが届きましたよ。加奈子先輩が作詞なさった「ガンバラッパ☆ガンバル〜ン」がNHK「おかあさんといっしょ」7月の歌で1ヶ月放送されていますよ。孫は毎日お世話になっている番組。画面に向かって […]

2020年7月3日

テレビ朝日「お願いランキング　弘中美活部」講師としてお招き頂きました。放送翌日、娘から連絡があり、録画を見ていたところ、孫が泣き始めたと😰怖かったようで。。。現場は和やかだったような…。弘中さん、林さん、 […]

2020年7月2日

日テレバゲット。ゲストのEXITのお2人もクイズにご参加頂き、ダイエットウォーキング法をご紹介しましたよ。