2020年1月

ウォーキング
NHK青山にて打ち合わせ

NHK文化センター青山で講座を行います。 講座タイトルは『肩甲骨リセットストレッチ&ウォーキング』 協会の会員様でなくてもご参加いただける講座ですのでお気軽にお越しください。 参加方法は、NHK文化センターHPまで直接お […]

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ウォーキング
重版!肩甲骨リセットで「背中」と「おしり」が面白いほど痩せる!

帰国して真っ先に伺ったのが「青春出版」さん! 重版!と担当の編集さんより嬉しいご連絡をいただき、新年のご挨拶に伺いました。 編集の皆さまとは10年以上のお付き合い。 昨年も重版頂き、今年もまた!! 台湾では翻訳して頂いた […]

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ウォーキング
ウォーキングコース

シンガポールでもウォーキングが日課になっています。 朝と夜では空気が違ってとても気持ちよいです。 私のウォーキングコース、植物園への道は、健康志向の強いシンガポーリアンも多く、 お会いすると挨拶してくださいます。 緑豊か […]

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シンガポール
ラッフルズホテル

昨年夏に改装オープンしたラッフルズホテル。 この日は友人とアフタヌンティーへ伺いましたよ。 インドで時代に、家族でたびたび訪れた思い出深い場所です。 我が家の玄関には、今でも、その時の写真が飾ってあります。 ロビーではハ […]

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シンガポール
極楽鳥花

青山のスタジオにお越しの方はご存知。スタジオの窓辺に「極楽鳥花」があります。 スタジオオープンの時に頂き大切に育てているのですがなかなか花をつけてくれません。 写真は、シンガポールの友人宅のエントランス。 咲き誇る極楽鳥 […]

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シンガポール
Kylieとフォーカー

Kylieにシンガポーリアンに人気のフォーカーに連れて行っていただきました。 ガイドブックに載ってないだけあり、外国人は私だけ。 そして。この日は、もう一人の素敵な方ともご一緒しましたよ。 Kylieのフィアンセ!とても […]

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シンガポール
7つ星ホテル?!ブルネイ『エンパイアホテル』

7つ星ホテルと言われているブルネイのエンパイアホテルはシンガポールから2時間程度で到着します。 星は5つまでですが、それ以上は、自己申告だとか??何とも不思議な慣習ですが、こちらのエンパイアホテルは世界で2つしかない7星 […]

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