「美人ぐせ」10年目にむけて
午後から晴れるとの天気予報でしたが、お昼すぎても雪がちちらつく東京。 本日、午後の私のレッスンはお休み。 「美人ぐせ」をプロデュースして下さっているメーカー様が主催するイベントへ伺って参りました。 会場は恵比寿のアクトス […]
ハイヒールウォーキングレッスン
本日、朝一のレッスンは『ハイヒールウォーキング』のパーソナルレッスンでした。 ハイヒールウォーキングは、通常のウォーキングを習得された次のステップ。 スタジオレッスンでトレーニングを積み重ね、体幹もしっかり鍛えられてきた […]
日テレ『東京モダン商店』美人ぐせロングブーツ放映のお知らせ
9月の炎天下で撮影した日テレ「モダン商店」 本日11月17日より2週に渡り「美人せブーツ」をご紹介いたします。 放映日の詳細は下記の通りです。 １１月１７日１９日２０日２４日２６日２７日 １１月３週目４週目 木土日となり […]
アキノ先生リフレッシュヨガ
今日の東京のお天気は、青空が広がり、青山のスタジオも気持ちよい空気に包まれていました。 朝一のクラスは、アキノ先生の「リフレッシュヨガ」。 窓から降り注ぐ暖かい日差しのなかスタート。 休日は、早起きして体を動かし、青山を […]
soft bankエクササイズ配信中
９月からsoftbankで配信されているエクササイズ。 配信情報のお知らせが遅れて失礼いたしました。 毎週月曜日土曜日日で来年３月まで配信されます。 9月テーマ「メリハリボディー」 10月テーマ「脂肪燃焼」 11月テーマ […]
ユニバース紗也香ちゃんとウォーキング
本年度のミスユニバース４位入賞の紗也香ちゃんがスタジオにお越し下さいました。 日頃からハードなトレーニングでボディーラインをブラッシュアップしている意識の高さ。 ハイヒールで美しいウォーキングを実現するには体幹がポイント […]
ミスインター世界大会
本日開催、ミスインターナショナル世界大会に、OGの皆様とご一緒しました。 同期の1990年ミスインターナショナル ヒロコちゃんと4時間に渡る世界大会を観覧。 懐かしいお話しをしつつ盛り上がりました。 大会後のパーティにも […]
ビジネスマン必見！印象アップの姿勢記事～Ｍｅｎ’ｓ ＨＯＬＯＳ～
男性ビジネスマンのサイト Men’s HOLOS そこで、「姿勢で印象アップ」の取材を受け記事が掲載されています。 日常のビジネスシーンでご参考頂き、チャレンジしてみてください。 編集の方が私の著書「姿勢力」をご覧になり […]
本日!フジＴＶ ノンストップ 「美人ぐせパンプス」放送
お昼の情報番組ノンストップ『いいものプレミアム』で美人ぐせパンプスをご紹介します。 美人ぐせチームが自信を持ってお作りした9センチヒール! 『ヒール高い?!』イエイエ、その歩きやすさを番組内でご紹介しますのでご覧ください […]