クリスマスイルミネーション
お天気に恵まれた3連休最終日。街はクリスマスのイルミネーションが華やかになって参りましたね。昨夜は、帰宅時に通り過ぎた東京タワーにがライトアップされていて、見ていてウキウキしてしまいました。コロナの影響でリモートレッスン […]
All About記事
秋も深まり、気持ち良い季節となりました。 良質な睡眠で昼間のパフォーマンスを上げましょう。 2004年から連載Allaboutの連載記事です。 ttps://allabout.co.jp/gm/gc/63265/?fbc […]
My Age（集英社）記事監修
発売中のMy Age(集英社) 特集記事「大人ジワ」で姿勢の監修をしています。 寝る姿勢では、首ジワを防ぐ枕の選び方もご紹介しましたよ。ご参考にして頂けたら嬉しいです。
キャットストリートでおやつをゲット
キャットストリートにあるティファニーのコンセプトショップは、予約なしでは入店できない。。。はずが。。。 お店の前を通ったら、行列がなく…。 運良く入ることができました！ ということで、 クロワッサン、ドーナツ、プレッツェ […]
祝☆京都スタジオopen
協会理事の中川慶子先生が京都にスタジオをオープンなさいました。 リモートでのレッスンが多い中、直接生徒様と触れ合える空間は大変貴重です。 清潔に保たれた空間でのレッスン、ご安心してご受講頂ける空間です。 心ばかりのお祝い […]
トリプルハンドトップス動画撮影
密になりやすいスタジオですが、3蜜にならないように気を付けて行いました。 撮影は、auダイエットラボの連載以降15年以上のお付き合い3スタイルさんで。 動画は、姿勢のポイントをご紹介したもので、トリプルハンド公式サイトで […]
女性セブン（小学館）特集記事監修
女性セブン（小学館）特集「全部やったらマイナス10才」で姿勢・歩き方の監修をさせて頂きました。 猛暑日が続いてお家で過ごすことも多いと思いますが、「姿勢」を整えてスッキリした見た目を習慣づけましょう！😉
