インフォメーション
ビジネスマンのウォークエクササイズ

休憩時間にできる20分エクササイズ。お昼休みの時間を利用して新宿の某企業様に伺いました。
今日の東京のお天気は雨/曇り。

室内は冷房が効いていて気持ちいのですが、屋外は湿気が多くてムシムシ(>_<)

こんな時は、体がだるくなりがちですが、昼休憩に体を動かして気持ちいい汗でスッキリ(^^)

午後からのお仕事のパフォーマンスがアップします!

 

股関節の柔軟性を高めるストレッチ

股関節の柔軟性を高めるストレッチ

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
株式会社 インプレックス
http://imprex.jp/
住所:東京都渋谷区神宮前4-18-6
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇