インフォメーション

日本大会出場者、OG会の皆さまと青山学院陸上部 原監督のセミナーに

国際文化協会に行って参りました。

今回のセミナーは、OGの参加者が少なく残念でしたが、OGの皆様には、後日、共有させて頂きたいと思います。

原監督の豊かなご経験に基づいたお話しに、日本大会出場者の皆様も真剣に耳を傾けていました。

世代は違いますが、私もビジネスのヒントとなるエッセンスを頂きました!(^^)!

 

 

 

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連載中のソフトバンク選べる簡単マガジン。

今月のテーマは「ながらストレッチ!」です。

 

撮影には、窓ふき、お洗濯物たたみ、掃除機かけ。。。

など日常で行われる動作をエクササイズに変えるポイントをご紹介しています!

 

 

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しめじ、えのきなど、「キノコ」でおなじみ 株式会社 HOKUTOが運営する健康サイト

「きのこらぼ」にウォーキングインタビューが掲載されてます。

 

 

きのこらぼ「ビューティーコラム」

日常的に手軽に実践。

美しい姿勢で歩く「ウォーキング」で健康も美も手に入れる。

 

日常の歩きを「ウォーキング」に!

運動の秋にお勧めの記事です。(^O^)/

 

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元オリンピック選手の勅使川原郁恵さん が「協会認定アドバイザー講座」をご受講下さいました。

勅使川原さんは、現在、スポーツに関わるお仕事に携わり、ウォーキングイベントで講師をつとめる機会もあるとのこと。協会のメソッドとご自身の知識をMIXして沢山の皆様が楽しくウォーキングを実践いただけるよう、お役立ていただければ幸いです。

 

 

 

 

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大人の女性の美容を『楽』にするWEB美容マガジンLAR.

連載している記事の撮影に行ってまいりました。

 

私の連載記事一覧はこちらからご覧いただけます!

 

毎週水曜日記事アップです。ご覧いただけましたらうれしいです。

 

LAR 長坂靖子 記事一覧

 

 

編集長の舞ちゃんと画像チェック

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実hあ、カメラマンは編集長が撮ってくださってます

カメラマンは編集長が撮ってくださってます

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教務の佐藤先生、理事ヒロミ先生、チーフ陽子先生とミーティングでした。

秋田でアドバイザーとしてご活躍のFumikoさんより頂いた「りんごジュース」を美味しく頂きました。

 

次回は、年末の総会で皆様にお会いできる事楽しみしております。

 

スポーツの秋!「ウォーキング」で美しく健やかに参りましょう(^^♪

 

 

 

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ミスインター日本大会のWEB投票が始まりました。

3日に渡る撮影現場にはOG会からもお手伝いに伺いました。

撮影当日、出場者の神谷さんのお誕生日のでした。

偶然にも、OGの本郷さんもお誕生日!

台風で雨の中の銀座。

急遽、同期の’90年インターの啓子ちゃんがバースデーケーキを求めに行って下さいました。

この参加者の皆さんの中から、来年末にはOG会のメンバーとなる方がいらっしゃるのかと思うとワクワクします。

 

ミスインターナショナルWEB投票はこちらから!!

出場者の応援よろしくお願いいたします!!

 

ミスインターナショナル公式サイト

 

 

 

 

 

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2017年ミスインターナショナル日本代表 筒井菜月さんの壮行会が9月27日開催されます。

 

この夏には、海外でボランティア活動に赴き、一年間、内面・外見ともに磨きをかけて臨む10月14日の世界大会。

 

春、青山のスタジオをお休みし、

銀座エレガンスアカデミーに特別講座としてウォーキングレッスンに伺った際に、筒井奈月さんも御受講下さいました。

 

エレガンスアカデミーでは、ウォーキング初体験の方々も多く、和気あいあいとしたレッスンでした。

 

レッスン後は、サロンでティータイム。

筒井さんと一緒の空間にいるだけで「エレガンス」な気分になります。

 

校長の秋山先生は、松山バレー団で講師をなさっています。

御一緒する度に、優雅な身のこなしにうっとり☆

上品なしぐさをお近くで学ばせて頂いております。

 

銀座エレガンスアカデミー

優雅になりたい皆様は是非、御受講下さいませ!

そして・・・ウォーキング&ヨガは当スタジオへ!!

スタジオでは、2005年ミスインターの直美先生のウォーキング、SAKI先生のヨガ バリエーション豊かな講座をご用意しております。

 

 

 

 

 

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打ち合わせで伺ったLAR編集部でColaMinを初体験!!

 

コラーゲンとビタミンを配合した電子タバコです。

興味深く試してみると…

グレープフルーツのフレーバーがさわやかで、タバコを吸わない私は、

なんとも不思議な感じでした。

 

ColaMinで深い呼吸をすることは、リラックスにも役立ちそうです。

 

新しく発売される美容グッズに出会うたび、わくわくします!(^^)!

 

LARは美容を「楽」にする大人の美容WEBマガジンです

 

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ウォーキングが気持ちいい季節となりました。

2004年から連載しているAll About。

最近アップされたウォーキング記事をご紹介します。

ご参考に気持ちよくウォーキングを楽しんでくださいませ!

 

まだ始めてない人必見 健康のためのウォーキングのすすめ』

 

All Aboutウォーキングサイトはこちらから!

『姿勢・ウォーキング』

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メッシのCMで話題の 予防医学のアンファー新ブランド新ブランドDou発表会に伺いました。

「ホルモンマネジメント」あまり耳にしないワード、大変興味深いお話しでした。

NASAとの共同開発技術を採用!!アタマ、カラダ、冴えわたるサプリメントもラインアップ。

開発ドクターもアメリカから来日、ご紹介いただきました。

『いつまでも美しく 健やかに生きる』

 

をテーマとし30周年を迎えるアンファーの意気込みを感じる商品発表会でした。

 

詳しくはアンファーHPへ。

コンビニでも発売しております。

 

 

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先日撮影した就活生向けの姿勢レッスン。

ご担当より記事アップのご連絡を頂きましたのでぜひ、ご覧ください!

 

就活生でなくても、ご参考頂ける記事となっております!(^^)!

 

「キャリスタ ウーマン」

 

笑顔のレッスン

笑顔のレッスン

 

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渋谷区で美容スクールを開講している株式会社インプレックスより、お得な情報をお届けします

渋谷区にある株式会社インプレックスでは、姿勢やウォーキングのスクールだけでなく、ウェアやサプリなど、女性が美しくなるための様々な商品をプロデュースしております。皆様のお役に立てる情報が盛りだくさんの専用サイトやメールマガジンの配信も行っておりので、お気軽にご利用下さいませ。
渋谷区内にある株式会社インプレックスのスタジオに通うことが難しいという方には、通販やショップチャンネルを通してトレーニング専用のサンダルや7センチヒールのスニーカー、ガードルなど、美しいウォーキングをサポートするお役立ちアイテムを多数販売しております。雑誌やインターネット上でもエクササイズを紹介しておりますので、渋谷区の当スクールになかなか通えないという方もご自宅で簡単にエクササイズを始められます。