インフォメーション

PC作業で疲れたときの駆け込み寺。

日本では、事務所の並びにある徒歩1分のアットフォレスト

シンガポールでも、施術を受けたく、探していたところ、お世話になっておる方が経営していました。

Moominは、ドライヘッドスパで、頭皮を刺激することで深いリラクゼーション効果が生まれ、ストレスを解消し眠りに導いてくれます。

シンガポールでは、ノンストレス、不眠もない私ですが、頭皮はお顔の皮膚とつながっていますので、定期的にほぐしてリフトアップしています。!

 

FUUNAN

 

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住所:東京都渋谷区神宮前4-18-6
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KWAN LOONG (均隆)はドラッグストアで手軽に入手できる万能オイルです。

ラベンダーやユーカリなどのハーブとともにサルチル酸メチル、メントールなどが配合されていてタイガーバーム同様、広く使われているそうです。

私が知るきっかけになったのは、シンガポール在住のマダムから教えて頂きました。

お二人のお嬢様がロンドン、アメリカで其々プロのバレーダンサーとしてご活躍。

お嬢様がシンガポールにいらっしゃる際に沢山お買い求めになるそうです。

過酷なレッスンで疲れた体に塗ると痛みや疲労が和らぐとのことです。

私は、筋トレをしすぎの時、翌日に持ち越さないようにこちらを利用します。

また、肩こりに悩まされている義理の息子、そして、重くなった赤ちゃんを抱っこして腕が疲れるという娘に購入。評判は上々です。

 

箱の中は液体の薬液

箱の中は液体の薬液

 

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今年もオーチャードロードは華やかなイルミネーションで彩られています。

色鮮やかな街並みは、歩いているだけでもワクワクします。

日本では、事務所のある表参道のイルミネーションを見るために、点灯を待ってから帰途について美しい街並みを歩くのが大好きでした。表参道イルミネーション

この時期は、街中が華やかでウキウキしますね。

 

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シンガポールには、フットマサージの種類が豊富にありお店も至る所にあります。

価格にも幅があり、自分の好みに合ったお店を探すのも楽しみの一つです。

ホテルにはスパが併設されていて、マンダリンオリエンタルなどラグジュアリーなフットスパもあります。

街に腕のいいお店が多くありますが、女性一人で入店するのは勇気がいります。

私がシンガポールで初めて連れて行っていただいたのが女性3名で伺ったチャイナタウンのディープなお店。

腕はいいのですが、やはり、一人では入店しにくい雰囲気があり、リラックスしにくい!

 

安心してお任せできるお気に入りは、家から30秒程度のLove de Foot.

週3~4回、伺いメンテナンスしています。

こちらのサロンの価格は日本と変わりません。

でも、確かな腕と、なんといっても「清潔」なのはお金に代えがたい!!

フレンドリーなスタッフの施術でいつもリラックスさせていただいています。

 

 

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栄養コンシェルジュとしてご活躍の紗也香ちゃん。

ミスユニバース日本大会ご出場からご縁があり、今なおご一緒させて頂いていること、うれしく思います。

一つ一つ丁寧にキャリアを積み重ねて今では、各地でセミナーを開催し、多くの方々に「食」の大切さを啓蒙していらっしゃいます。

紗也香ちゃんの心がこもった1冊となっておりますので、書店でお見かけした折には、お手に取って頂けたら嬉しいです。

*アマゾンで購入できます! リバウンドしない やせる食べ方(マイナビ出版)

*紗也香ちゃんブログ はこちらから

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2020年ミスインターナショナル日本代表が寺内千穂さんに決定しました。

トップ5のメンバー、簡牛さん、勝野さん、内藤さんは05年石坂直美さんのレッスンでご一緒した皆様です。

寺内さんは、16年にユニバースにご出場なさったとか??

入賞した紗也香ちゃんと同期だったんですね。

3年間、自分を磨き続け、自分が求める大会に出場し、やっと手に入れたクラウン。

おめでとうございます。

 

 

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ミスインターナショナル日本大会の会場では、OG会のメンバーがボランティア活動をしました。

募金活動は、毎年行われており、日本赤十字、あしなが育英会、ユニセフ等におくられお役立ていただいております。

一年間の任期が終了しても、生涯を通してともに社会貢献できる仲間に出会えたことに深く感謝いたします。

 

会場の入り口で

会場の入り口で

 

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ミスインターナショナル日本代表選出大会がいよいよ明日26日、ティアラ江東にて開催いたします。

出場者は週末からのリハーサルを経て、皆さんホテルで明日に備えています。

 

関西では、慶子先生が、東京ではプライベートレッスンとともに、05年石坂直美さんとウォーキングレッスンに伺い皆さんの熱心な様子を間近で接する中で、参加者全員に入賞していただきたい!!という思いで、送り出しました。

明日の舞台、悔いのないように皆さんの良さが表現できますように!!

応援よろしくお願いいたします。!

 

 

 

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82か国が参加した「ミスインターナショナル世界大会」が盛大に開催され、アフターパーティーでは、各国のミス達とお会いでき、OGの皆様とともに華やかなお時間を過ごさせて頂きました。

チャリティーからご一緒したアフリカのミス達とも会話が弾みお別れが名残惜しく楽しいお時間は、あっという間に過ぎてしまいました。

国際交流のイベントとして59年続く大会に参加させて頂くことに、毎年、感謝の気持ちでいっぱいです。

12日に開催された大会終了後のアフターパーティーのお写真をアップします。

 

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ウォーキングアドバイザー講座、今回は、北海道よりカラーセラピストとしてご活躍の祐子さまがお越しくださいました。

山手線の運休と重なり、移動状況が読めませんでしたが、無事にスタート、終了いたしました。

祐子様は、私の著書を何冊もご持参くださいまして、事前に熟読されていて、既に十分な知識をお持ちでした。

何年も前に出版した書籍ですが、大切に読んでくださっていて本当にうれしいです。

素晴らしい出版者と編集さまとご一緒でき、皆様のお手元にお届けできることは大変ありがたく、この幸せをしみじみ感じております。

プライベートなことですが。。。会社には、お花が、帰宅しましたら家族、友人からのプレゼントが宅配BOXに!!51回目の誕生日でした(^^)

 

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ミスインターナショナル世界大会をOGの皆様で観覧させて頂きました。

今年は、現役時代にお世話になった、旧国際文化協会 高木さん、大先輩の羽場さん(世界5位)二村さんとも久々にお会いでき、懐かしく楽しいお時間をご一緒させて頂きました

 

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口元のケアは万国共通大切なビューティーポイント。

ホームホワイトニング、セルフホワイトニングなどカジュアルにできるスポットが多くあります。

しかし、ここにはなくて日本にある施術が恋しくなることもしばしば。

「口腔内ピラティス」を日本で唯一施術してくださるクリニックがオフィスのそばにあります。

パークアベニューデンティストリーは、私のお口のかかりつけクリニック。

女性院長丁寧な施術は、撮影前の駆け込み寺的存在。

先生の丁寧な施術、次回の帰国時に、伺いたいです!

 

 

 

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渋谷区で美容スクールを開講している株式会社インプレックスより、お得な情報をお届けします

渋谷区にある株式会社インプレックスでは、姿勢やウォーキングのスクールだけでなく、ウェアやサプリなど、女性が美しくなるための様々な商品をプロデュースしております。皆様のお役に立てる情報が盛りだくさんの専用サイトやメールマガジンの配信も行っておりので、お気軽にご利用下さいませ。
渋谷区内にある株式会社インプレックスのスタジオに通うことが難しいという方には、通販やショップチャンネルを通してトレーニング専用のサンダルや7センチヒールのスニーカー、ガードルなど、美しいウォーキングをサポートするお役立ちアイテムを多数販売しております。雑誌やインターネット上でもエクササイズを紹介しておりますので、渋谷区の当スクールになかなか通えないという方もご自宅で簡単にエクササイズを始められます。