書籍のご案内

onaka_d弊社代表・長坂靖子の著書 『お腹ひっぱりダイエット』が青春出版から発売されました。

ストレッチ素材のクロスをつかって、お腹ひっこめエクササイズ!
特別付録のテンションクロス付き。 ひっぱって伸ばせば、くびれサイクル完成。
骨格バランスをキュッと刺激、ポッコリ肉、ワキ腹肉が消えていく。
お腹がどんどんヘコむ特製テンションクロス付き。

 

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オールカラーのムック本です。
日常でできるウォーキングテクニックからエクササイズウォーキングまで
写真で丁寧に解説しています。

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美しさをキープするためのダイエットスイッチ「肩甲骨」
サビついて動きにくい状態は、要注意!
肩甲骨を動かし、キレイな身体をキープする方法を御紹介してます。

 

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日常ウォーキングで楽やせ&免疫力アップ!: 普段の歩きがダイエットになる! (学研ヒットムック)

 

都会に住む人でも1日平均30分は歩いているという。その歩きを正しいフォームに変えることで簡単にやせることができ、免疫力もアップにするなどうれしい効果がいっぱい。ウォーキングが楽しくなってくるアドバイスが満載。

 

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弊社代表・長坂靖子の著書
セレブ脚14days集中レッスン』が大和出版から発売されました。
女性の品格は脚で決まる!自宅でできる魅力UPの2週間レッスン!!
ウォーキングトレーナーとして多くの全身美人を育てている著者が、
キレイになりたいあなたに「美脚エクサ&女度UPしぐさ」14DAYSレッスン伝授。
20年以上も続けている秘伝の美脚術をご紹介しています!

 

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弊社代表・長坂靖子の著書
『一瞬で好感度を上げる姿勢力』が日本実業出版社から発売されました。
テンポの速い、競争の激しいビジネスの現場では、限られた時間で結果を出すことが要求されます。ビジネスパーソンにとっては「時間当たりのコストパフォーマンスの高いコミュニケーション」が必須です。
これを実現するには、「言葉によるコミュニケーション」も大切ですが、姿勢やしぐさ、表情、立ち居振る舞いといった、一瞬で相手の心に影響を及ぼす「見た目によるコミュニケーション」つまり、「姿勢力」を鍛える必要があるわけです。

 

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日本ウォーキングセラピスト協会認定 姿勢アドバイザー ウォーキングアドバイザーとして御活躍のモデル仁香ちゃんの書籍を監修しました。

仁香ちゃんの美脚が際立つ表紙ですよ☆

仁香ちゃんの美脚が際立つ表紙ですよ☆

書籍内では、美しい姿勢をつくるエクササイズなど、簡単にでき、効果的なエクササイズをご紹介しています。

付録の「リング」は効果を試し、何度も作りなおした自信作です。

皆様、是非、お試しください。

詳細はこちらから!

 

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株式会社 インプレックス http://imprex.jp/

住所:東京都渋谷区神宮前4-18-6 

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愛され姿勢とウォーキング術を監修しています。
カラダや環境を変えることで、自然とココロも前向きになる!
いいことが舞い込む!今話題のエクササイズ本です!

 

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弊社代表・長坂靖子編集の『美容は生きかた。』
歴代のミスインター、ワールド、ユニバース入賞者の美容法、美しさの秘密が満載です。

 

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弊社代表・長坂靖子の著書
特製美脚バンドを足にくるっと巻くだけで、やせ体質に!
足裏アーチをサポートすることで脂肪を燃焼、ヒップアップやむくみ、O脚、疲れ、冷え、猫背などにも効果が。
ながらでできる超簡単・ききめアップのストレッチやエクササイズも紹介。

 

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大人のカラダSTYLE からのムック本が出ました。
カラダや環境を変えることで、自然とココロも前向きになる!
いいことが舞い込む!今話題のエクササイズ本です!

 

書籍紹介詳細:学研はこちらから! アマゾンはこちらから!

渋谷区で美容スクールを開講している株式会社インプレックスより、お得な情報をお届けします

渋谷区にある株式会社インプレックスでは、姿勢やウォーキングのスクールだけでなく、ウェアやサプリなど、女性が美しくなるための様々な商品をプロデュースしております。皆様のお役に立てる情報が盛りだくさんの専用サイトやメールマガジンの配信も行っておりので、お気軽にご利用下さいませ。
渋谷区内にある株式会社インプレックスのスタジオに通うことが難しいという方には、通販やショップチャンネルを通してトレーニング専用のサンダルや7センチヒールのスニーカー、ガードルなど、美しいウォーキングをサポートするお役立ちアイテムを多数販売しております。雑誌やインターネット上でもエクササイズを紹介しておりますので、渋谷区の当スクールになかなか通えないという方もご自宅で簡単にエクササイズを始められます。